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如果人们的生活变得没有规律，人们的身体素质也会不断的下降，所以颞叶癫痫患者一定要养成良好的生活习惯累，更不能接触了。

良好的饮食才能让自己的身体尽快恢复健康，所以颞叶癫痫患者一定要养成良好的饮食习惯。颞叶癫痫患者一定要合理安排自己的日常饮食，补充足够的营养，不能偏食、挑食，做好饮食有节，营养均衡。同时患者还应该远离生冷的食物，油腻或辛辣的食物也不能食用，少长春癫痫病专科医院好吗喝浓茶和咖啡。

患者在生活中可以进行一些适当的运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球四川癫痫病医院哪里好出现摔伤等情况的出现，危害到自己的健康。

患者在生活中还应该保持良好的心态，正确对待疾病，要增强对抗疾病的信心，保持乐观的情绪，不要让自己过于的自卑，同时还要注意，千万不要生气。癫痫并不是一种不治之症，所以人们患上贵阳治疗癫痫病医院哪家好这种疾病的时候千万不要认为自己已经没有治愈的希望了，只要自己坚持治疗，自己就一定能够早日康复。

防这个疾病的发作，减小癫痫的危害的最佳办法。