经常受到疾病的折磨，对于患者们的身体和心理都是极具危害性的。因此他们急切想要摆脱疾病的困扰，但是事情往往都是不尽人意的，有很多癫痫病的患者每天坚持服药，但是癫痫病还是频繁的发作。

1、抽烟喝酒等不良嗜好要注意控制或者避免。

2、避免一切诱因。这是一个比较关键的地方，因为每个癫痫病人的发病诱因并不相同，平时要留意生活中的点滴，搞清楚自己每次发病都是因为什么。

3、不要认为术后很多食物都是可以吃的，除非医生能帮你确定吃完不会发病，否则就要避食。

4、积极乐观，不用过于担心自己仍然会发病。

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